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  • Instrucciones para el cuestionario PODIUM-20T (paso 1 de 4)

    Por favor, piensa en la próxima prueba y selecciona el punto que indique cómo te sientes, JUSTO EN ESTE MOMENTO, respecto a las palabras opuestas que están en los extremos.

    Pregunta de práctica:

    HÁBIL

    TORPE

    Las marcas cerca del extremo izquierdo significarían que te sientes más hábil que torpe.
    Las marcas cercanas al extremo derecho significarían que te sientes más torpe que hábil.
    Las marcas centrales significarían que no te sientes ni hábil ni torpe.

    Puedes cambiar tu respuesta si lo consideras necesario

  • Cuestionario PODIUM-20T (paso 2 de 4)

    Por favor, piensa en la próxima prueba y selecciona el punto que indique cómo te sientes, JUSTO EN ESTE MOMENTO, respecto a las palabras opuestas que están en los extremos.

    Bloque 1 (de 2)

    TENSO

    RELAJADO

    SERENO

    INQUIETO

    ILUSIONADO

    SIN ILUSIÓN

    INSEGURO

    CONVENCIDO

    CON AYUDA

    SIN AYUDA

    AGOBIADO

    CALMADO

    EN PLENA FORMA

    BAJO DE FORMA

    DESPREOCUPADO

    PREOCUPADO

    ESPERANZADO

    SIN ESPERANZA

    EXCITADO

    SOSEGADO

    Has dejado algunas preguntas sin responder. Por favor, comprueba tus respuestas.

  • Cuestionario PODIUM-20T (paso 3 de 4)

    Por favor, piensa en la próxima prueba y selecciona el punto que indique cómo te sientes, JUSTO EN ESTE MOMENTO, respecto a las palabras opuestas que están en los extremos.

    Bloque 2 (de 2)

    DESMORALIZADO

    CON MORAL

    SOLO

    ACOMPAÑADO

    MOTIVADO

    DESMOTIVADO

    TRANQUILO

    NERVIOSO

    CON GANAS

    SIN GANAS

    PREPARADO

    SIN PREPARACION

    APOYADO POR OTRAS PERSONAS

    SIN APOYO DE OTRAS PERSONAS

    INCENTIVADO

    DESALENTADO

    DÉBIL

    FUERTE

    DESENTRENADO

    ENTRENADO

    Has dejado algunas preguntas sin responder. Por favor, comprueba tus respuestas.

  • Cuestionario PODIUM-20T (paso 4 de 4)

    Por favor, cumplimenta los siguientes datos.

    Datos del deportista:

    1 Nombre:
    2 Edad: años
    3 Sexo:
    4 País de residencia:
    5 Ciudad de residencia:
    6 Nombre de la competición en la que participas:
    7 Dorsal:
    8 Experiencia en este tipo de pruebas:
    8 Pruebas de este tipo empezadas hasta ahora:
    9 Pruebas de este tipo terminadas hasta ahora:
    10 Cuál ha sido tu mejor marca (modalidad y tiempo): / hh:mm
    11 Alguna lesión o malestar durante la preparación:
    12 Plan de entrenamiento:
    13 Cantidad de mi entrenamiento:
    14 Calidad de mi entrenamiento:
    15 Tipo de objetivo:
    16 En cuánto tiempo crees que vas a acabar la prueba: : horas:minutos
    17 Siendo realista, probabilidad de conseguir este resultado:
    18 Objetivos intermedios:
    Por favor, responde sinceramente: Solo tenía curiosidad por probar el cuestionario
    Soy un deportista real y quiero colaborar en la validación del cuestionario

    Has dejado algunas preguntas sin responder. Por favor, comprueba tus respuestas.